ZOMER ZUMBA LESSEN IN DE BAARSJES  Zumba is razend populair in Amerika en momenteel steeds bekender in Nederland! Elke zaterdag van 11.00 tot 12.00 uur in de Jan Evertsestraat 54a. De Zumba Danslessen worden verzorgd door Tina ten Have.
Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop.
Normale workouts zijn voorbij want nu is er een nieuwe manier om snel gewicht te verliezen en je fit te houden.
En het mooie van dat alles is dat echt leuk is met Zumba bij Sahara-Dance!
De revolutionaire Zumba is genspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. Met Zumba heeft u nooit het gevoel dat u bezig bent met een workout, omdat het zo leuk is! De effectiviteit van Zumba is bewezen door een onafhankelijke universiteit. Uit het onderzoek is naar voren gekomen dat u met Zumba tot wel 1000 calorien per uur verbrandt. Het geheim is een revolutionaire trainingstechniek genaamd Ritmeprogressie. Met elke swingende Zumba workout beweging werkt u aan uw onderlichaam, uw buikspieren, middel en uw bovenlichaam. U verbrandt in alle drie de gebieden tegelijk. En het mooiste van alles is dat de ritmeprogressie van Zumba een snel en gemakkelijk te leren techniek is. U verbrandt direct vet en calorien vanaf het moment dat u eraan begint.
De lessen worden gegeven door de gecertificeerde instructrice Tina ten Have.
Kom en ervaar Zumba met Sahara-Dance!!!!
Voor meer info ga naar www.sahara-dance.com of bel met 06 13 20 24 21 / 020 618 81 06
|
Door: Milana ten Have Reageer |
